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Articles de noni1

  • BIEN VIEILLIR EN SAUTANT DANS LA BRÈCHE SENIORS

    «Encore une fois dans la brèche mes amis…»

    Les amoureux de Shakespeare reconnaîtront ces lignes immortelles d' Henri V , alors que le roi exhorte ses hommes à braver à nouveau les lances et les troupes françaises qui les surpassent en nombre.

    La bataille d'Agincourt , qui a donné le contrôle britannique de la Normandie et fait d'Henri l'héritier de la couronne française, n'a pas seulement été cruciale dans l'histoire de la guerre, mais le récit de Shakespeare nous a donné certaines des meilleures lignes de toute la grande littérature.

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  • Seniors! Aimeriez-vous être jeune à nouveau?

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    Alors que nous entrons dans nos «années supérieures», de nombreuses nouvelles questions commencent à émerger dans notre réflexion quotidienne. Certains d'entre nous peuvent regarder vers l'avenir et commencer à s'inquiéter de faire face à une maladie à long terme ou en fait de mourir.

    D'autres, en revanche, peuvent commencer à penser au passé. Étions-nous plus heureux alors? Était-ce plus facile alors? En bref, préférerions-nous être à nouveau jeunes? Si oui, à quel âge?

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  • En colère contre votre divorce seniors? Voici quoi faire

    Au fur et à mesure que vous vous remettez de votre divorce et que vous passez à autre chose, il y a une émotion bien trop courante qui cause beaucoup plus de maux de tête que vous n'en avez besoin. La colère! Être fâché avec la rage persistante, qui ne vous quittera pas mais pourrait mettre en péril vos futures relations.

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  • Passeport pour la liberté: vous souvenez-vous de votre première voiture seniors?

    Ma première voiture était une Dauphine de 1960, grise avec un intérieur noir. Mon père me l'a donné pour Noël en 1970 en récompense de mon prochain diplôme universitaire en mai suivant.

    Le véhicule est devenu mon passeport pour la liberté.

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  • Seniors! Savez-vous tout ce qu'Instagram a à offrir?

    Instagram est l'une des plateformes de médias sociaux les plus populaires dans tous les groupes d'âge. Ce qui a commencé comme une plate-forme pour partager des photos avec des filtres pour leur donner un aspect professionnel a évolué au cours des dernières années pour devenir bien plus encore.

    Instagram est toujours un endroit où les gens partagent de belles images, et ceux du design et des arts montrent leurs talents. Cependant, c'est maintenant autant un point de vente / blogging qu'une application de partage de photos.

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  • SENIORS! JOYEUX MOIS NATIONAL DE LA POÉSIE: LE POUVOIR DE GUÉRISON DE LA POÉSIE

    Quand j'avais six ans, au camp de vacances, j'ai écrit mon premier poème et l'ai envoyé à mes parents dans une lettre. J'avais extrêmement le mal du pays, alors écrire ces mots m'a aidé à exprimer et à libérer ces sentiments. La forme de mon poème était différente de celles que je lirais des années plus tard à l'école primaire.

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  • SENIORS! COMMENCEZ UN DÉFI AVEC LA FIN EN TÊTE

    Sur l’efficacité personnelle la deuxième des 7 habitudes de personnes hautement efficaces : « Commencez avec la fin en tête », ce qui signifie commencer chaque journée, tâche ou projet avec une vision claire de la direction et de la destination souhaitées, puis continuez en fléchissant vos muscles proactifs pour faire bouger les choses.

    J'appelle cela avoir une image de résultat . Une image dans votre esprit qui représente le résultat final.

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  • 7 façons amusantes de se sentir sexy femmes seniors

    En ce moment, vous gémissez probablement et pensez que c'est parti, un autre article sur la teinture de mes cheveux et l'exercice, et est-ce que je me soucie d'être sexy de toute façon?

    Ah! Vous vous trompez.

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  • SENIORS! VOUS VOULEZ VIVRE SANS REGRETS? APPORTEZ VOTRE CONCENTRATION SUR LE PRÉSENT

    Je ne suis pas du genre à dire: «J'aurais aimé…» Les décisions que j'ai prises au fil des ans, bonnes et mauvaises, ont fait de moi la personne que je suis aujourd'hui et, en général, je suis plutôt satisfait de cette personne. Oh, il y a certainement des choses sur lesquelles je m'interroge.

    Et si maman m'avait laissé accompagner la famille de mon ami lors d'un voyage en Europe quand j'étais au lycée?

    Je ne suis arrivé en Europe qu'à partir de la cinquantaine, mais je ne savais même pas que l'offre était faite avant la vingtaine. En quoi ma vie aurait-elle été différente? Ma vie aurait-elle été différente?

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  • Meilleures chaussures de marche pour seniors

    La marche est une excellente forme d'exercice que nous pouvons faire à tout âge. Il est bien connu que les bienfaits d'une activité physique régulière, comme la marche , peuvent aider à gérer le poids et à renforcer les muscles. Il peut également aider à la santé cardiaque, notamment en réduisant le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

    Envisagez-vous de commencer un régime de marche régulier? Marchez-vous déjà fréquemment? Savez-vous quelle est la chose la plus importante à faire pour vous assurer que votre marche est sûre et confortable? Avez-vous une bonne paire de chaussures de marche?

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